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Rosario
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Soy personal trainer con foco en musculación y box, combinando fuerza, estética y rendimiento real. Trabajo desde el entrenamiento inteligente: mejorar el cuerpo no solo para que se vea fuerte, sino p
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Sobre Rosario
Quiero compartir mis conocimientos porque sé lo que se siente empezar sin saber por dónde ir, que nadie corrija tus ejercicios, entrenar con dudas o frustrarse por no ver resultados. Mi objetivo es que cada persona entienda su entrenamiento, se sienta capaz y vea cambios reales, tanto físicos como mentales.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
En musculación me especializo en desarrollo de piernas y glúteos, fuerza aplicada y trabajo consciente de la técnica. Nada de mover peso por ego: acá se entrena con intención.
El box lo uso como herramienta brutalmente efectiva para el acondicionamiento físico, la coordinación, la resistencia y el manejo del estrés. Golpear bien también es pensar rápido.
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