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Ana
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Sobre Ana
Soy Kinesióloga, formada hace más de 10 años, certificada de Pilate, especializada en MAT pilates e implementos.
Mi enfoque es proporcionar una enseñanza personalizada que se adapte a las necesidades individuales de cada alumno, promoviendo el bienestar y la salud integral.
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Sobre la clase
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Creo firmemente en el poder del Pilates para transformar no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Mi metodología se centra en los principios de respiración correcta, alineación postural y movimiento fluido, asegurando una práctica segura y efectiva.
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