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Nina
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Sobre Nina
I have done my Strala yoga training in New York City four years ago, and have been guiding yoga since. Strala is appropriate for all levels, and classes can be modified according to your needs. The important thing is to be comfortable and turn inwards.
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Strala Yoga combines the movement and healing wisdom of tai chi with the form vocabularies of yoga, tai chi, qigong, and Traditional Chinese and Japanese Medicine, to help people release stress, move easily through challenge, and live radiantly inspiring lives.
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