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Maria Florencia
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Terminando la carrera de medicina. Instructora de pilates mat, mat hiit, reformer, studio, media torre.
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Sobre Maria Florencia
Soy Florencia, argentina viviendo actualmente en Uruguay.
Soy instructora de pilates (reformer, nat, mat hiit, studio). Estoy terminando mis estudios en medicina, un camino que me enseñó a entender el cuerpo desde el punto de vista de la ciencia, pero también a hacerme muchas preguntas sobre lo que no siempre se ve ni se mide.
En paralelo, el movimiento fue ganando cada vez más espacio en mi vida.
Hoy doy pilates, un lugar desde donde acompaño a otras personas a habitar su cuerpo con más conciencia, fuerza y respeto.
Mi historia no es lineal. Está hecha de cambios, búsquedas y momentos en los que tuve que frenar y volver a mí para reordenarme. Y creo que desde ahí es desde donde hoy también puedo acompañar integrando la ciencia con la experiencia, el cuerpo con la escucha y la exigencia con el cuidado.
Sigo aprendiendo, y confiando en que el camino también es parte de la respuesta.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
PILATES MAT + HIIT | Clases personalizadas
Clases pensadas para quienes buscan entrenar fuerte, mejorar su movimiento y sentirse mejor en su cuerpo.
Combino los principios del Pilates —control, respiración, concentración, precisión y estabilidad— con bloques de HIIT, para lograr clases dinámicas, desafiantes y adaptadas a cada persona.
Mi diferencial: mi formación como instructora de Pilates Reformer y mi formación en Medicina, actualmente en las últimas materias, que me permite tener una mirada integral sobre el movimiento y considerar antecedentes, dolencias, patologías y/o necesidades individuales al momento de planificar cada clase.
Intensidad, pero con técnica.
Trabajo consciente del cuerpo.
Clases adaptadas a vos.
🧚 Atención a antecedentes, molestias y patologías para realizar las modificaciones necesarias.
No se trata de hacer todos lo mismo. Se trata de entrenar de acuerdo a tus necesidades y tus objetivos.
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