1a clase gratis
El perfil de Pedro Nicolás y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Pedro Nicolás
- Tarifa por hora $148
- Tiempo de respuesta 1h
$148/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Yoga
Yoga Nidra: Alivia el estrés y mejora tu sueño profundamente. ¡Inscríbete ahora!
- Yoga
Lugar de clase
Sobre Pedro Nicolás
Soy un hombre que transita el camino de la vida como padre y profesional de la salud integral. Durante más de diez años, he tenido el honor de acompañar a diversas personas en su proceso de sanación y trascendencia. Un pilar fundamental de mi misión de vida es el acompañamiento terapéutico.
Mi enfoque integra una visión holística de la salud con los principios de la neurociencia contemplativa, lo que me ha permitido desarrollar el Programa de Bienestar PROE, con el compromiso de promover la salud desde una perspectiva integral, con trazabilidad transparente y un impacto de elevada trascendencia en el bienestar humano.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Las clases de Yoga Nidra están planificadas para guiarte hacia un estado de relajación profunda. A través de instrucciones suaves y precisas, te llevarán paso a paso por un proceso que incluye:
Relajación progresiva : Técnicas de escaneo corporal que te ayudan a soltar cada parte del cuerpo.
Meditación guiada : Diseñada para liberar bloqueos emocionales y mentales.
Silencio interno : Espacios de quietud que promueven el descanso profundo y la regeneración.
Durante la práctica, no necesitas experiencia previa ni realizar posturas complejas; simplemente adopte una posición cómoda y siga las indicaciones. Esta técnica no solo alivia los síntomas del estrés y el insomnio, sino que también mejora la claridad mental, reduce la ansiedad y fomenta un bienestar integral.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $148
Paquetes por horas
- 5 hrs. $740
- 10 hrs. $1480
Online
- $148/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Yoga similares
Karelly
Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Analia
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Cristina
Ciudad de México & Online
- 370$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Marcela
Cholul & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Fatima
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Ivette
Ciudad de México & Online
- 190$/hr.
Dhiaan Devi
Santiago de Querétaro & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Agustina
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
María Isabel
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Yolanda
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Patricia
San Miguel de Allende & Online
- 229$/hr.
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
Gaby Dipa
Cuernavaca & Online
- 600$/hr.
Maradán
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
Sofía
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Valeria
Ciudad de México & Online
- 850$/hr.
- 1a clase gratis
Joselín
Cuajimalpa de Morelos
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Adriana
zapopan & Online
- 450$/hr.
- 1a clase gratis
Graciela
Ciudad de México & Online
- 550$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
