Guilherme

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Número de estudiantes a los que Guilherme ha dado clases desde que llegó a Superprof
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Yoga

Yoga para hombres – clases particulares o en grupo (en línea). Instructor certificado por Alchemy Academy Yoga (Yoga Alliance).

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Sobre Guilherme

Practicante de yoga como forma de autocuidado, instructor certificado desde 2023 por Alchemy Academy Yoga (Yoga Alliance) – formado por la maestra Alannah Young. Experiencia y formación en: Prácticas restaurativas, comunicación no violenta, cultura de paz y mediación de conflictos Desarrollo de soft skills: Escucha activa Diálogo constructivo Relaciones interpersonales

Sobre la clase

Yoga desde cero – Para principiantes. Clases diseñadas para iniciarse en la práctica, con posturas (asanas) suaves que evolucionan gradualmente. Resultados visibles desde las primeras sesiones. Beneficios del Yoga para Hombres Mayor flexibilidad y mejor circulación – Gracias a los estiramientos propios de las asanas (posturas de yoga). Liberación de neurotransmisores (las llamadas hormonas del bienestar) y aumento de la longevidad, por tratarse de una práctica física equilibrada. Mejora del rendimiento sexual – Con incremento natural de testosterona (respaldado por estudios) y asanas específicas que trabajaremos. Mayor concentración (enfoque y atención plena) y autoconocimiento – Mediante meditación integrada en las prácticas. Respiración más eficiente – Con técnicas de pranayama (control respiratorio, basado en sabiduría ancestral hindú).

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales de los alumnos que tomaron clase con Guilherme.

1 opinión

Nel
- 5
¡Perfecto! Guilherme es una persona muy comprometida, que transmite una gran calma y demuestra un profundo conocimiento del yoga. Desde la primera clase me he sentido acogida y en buenas manos, lo que me ha permitido conectar mejor con la práctica.
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Nel

¡Perfecto! Guilherme es una persona muy comprometida, que transmite una gran calma y demuestra un profundo conocimiento del yoga. Desde la primera clase me he sentido acogida y en buenas manos, lo que me ha permitido conectar mejor con la práctica.
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Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

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Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

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Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

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¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

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