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Flor
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Yoga para todas las edades. Clases para niños, adolescentes o adultos. Respiración, mantras, asanas, meditación, juegos, canciones y mucho más…
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Sobre Flor
Soy Flor, profe de yoga hace más de 15 años. Ayudando a niños y adultos en todos los aspectos de su vida. Para mí el yoga es una forma de vida y me encantaría que te sumes a esta hermosa experiencia. Cada día, son más las personas que se animan a iniciar este camino. Gracias
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Vamos a ejercitar, divertirnos, trabajar el cuerpo y la mente, a través de posturas físicas, juegos y actividades, respiración consciente, meditación y relajación, canciones y rimas, y mucho más... Cada clase se adapta a cada persona, sea niño o adulto. Los beneficios de las clases son: Reducir el estrés y promover la relajación. Fomentar la autoestima y confianza. Mejorar la coordinación y el equilibrio. Estimular la creatividad y la imaginación. Mejorar la calidad del sueño. Entre muchos otros beneficios más.
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Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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