Elena - Desarrollo personal - Córdoba
1a clase gratis
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Elena

  • Tarifa $305
  • Respuesta 1h
Elena - Desarrollo personal - Córdoba

$305/hr.

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  • Desarrollo personal
  • Psicología positiva
  • Gestión de estrés
  • Gestión de conflictos

Ansiedad, depresión, ataque de pánico. Te ayudo así podés controlarlo, tú puedes lograrlo!!!

  • Desarrollo personal
  • Psicología positiva
  • Gestión de estrés
  • Gestión de conflictos

Lugar de clase

Sobre Elena

Mi nombre es Elena Oviedo, lic y profesora de psicología, quiero ayudarte, entiendo lo abrumador que es lidiar con este malestar y deseo acompañarte en el proceso de sanación, ofreciendo herramientas y apoyo real. Mi objetivo es ayudarlos a comprender y gestionar sus emociones, fortaleciendo su bienestar mental y emocional para que puedan vivir una vida plena y equilibrada.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

Un enfoque efectivo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que ayuda a identificar y modificar pensamientos distorsionados. A través de la reestructuración cognitiva y técnicas de exposición, las personas pueden reducir síntomas de ansiedad, depresión y ataques de pánico, promoviendo bienestar emocional.

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Tarifas

Tarifa

  • $305

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $1525
  • 10 hrs. $3050

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 1h.

Online

  • $305/hr.

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