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Dolores
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Bailarina, docente y coreografa en danza contemporánea. Entrenamientos personalizados o en grupo. Trabajamos flexibilidad, equilibrio y fuerza. Conocimientos básicos del movimiento y la posibilidad de
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Lugar de clase
Sobre Dolores
Bailarina, docente y coreografa en danza contemporánea. Entrenamientos personalizados o en grupo. Trabajamos flexibilidad, equilibrio y fuerza. Conocimientos básicos del movimiento. Hace muchos años me dedico a la docencia y el entrenamiento del cuerpo. Entrenamiento, danza, acrobacias, elongación, meditación, autoconocimiento
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Portugués
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Portugués
Español
Empezamos con una entrada en calor enfocando en la alineación y conciencia corporal. Continuamos con una serie de repeticiones de movimiento para entrar en calor los músculos y las articulaciones. Continuamos con ejercicios para una mejor flexibilidad. Más ejercicios de fuerza.
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