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Irene
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I am certified to teach yin yoga, power flow yoga, and inside flow yoga. I have 3 years experience teaching yoga, and I teach yoga in english language. I speak and understand spanish as well if you pr
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Lugar de clase
Recomendada
Irene un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Irene
¡Hola! soy Irene. Soy profesora de yoga / diosa / creadora / constructora de confianza / meditadora y dedico mis días y tiempo al estudio y práctica del yoga. Enseño para el apoyo y la mejora de los demás. Me doy cuenta de que cada uno es único. Me encanta esto de enseñar yoga. También me encanta que cada uno esté en un lugar diferente de su vida y me encanta desafiar a mis alumnos a crecer utilizando las herramientas y fortalezas que ya poseen. Creo en el poder de la exploración y de aceptar nuevas experiencias y nuevas personas. He estudiado y enseñado yoga en Tbilisi, Georgia, Oklahoma, Nueva York, España, Texas. Siempre estoy probando nuevos tipos de yoga también. Antes de estudiar yoga, fui muy intensiva en formación de Ballet. Cuando cumplí 18 años, tuve artritis y no pude cumplir con las exigencias físicas del ballet, así que descubrí que el yoga y el yoga realmente mejoraron mi salud tanto física como mental. Tengo curiosidad por muchas cosas y me encanta explorar esta hermosa tierra y tratarla con amor y aprecio. Me encanta escuchar las historias de mis alumnos y me encanta escucharlos sobre cualquier tema. El yoga se trata de conectarse y aprovechar la abundante y hermosa energía del universo. Estamos asociados con el universo y juntos somos más fuertes. Vivo mi vida con la filosofía de que la humanidad y este mundo van a mejorar y mejorarán como un todo colectivo y me dedico todos los días a ser parte de esto. Avanzo sobre el amor, la fuerza y la protección de toda la vida en esta tierra. Vivo todos los días consciente de cómo me trato a mí mismo, a los demás y al medio ambiente.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Ayudo a mis alumnos a encontrar la felicidad interior a través de la práctica del yoga. Mi guía ha ayudado a muchas personas a sentirse más vivas en su cuerpo y más seguras de sí mismas. Le muestro a la gente que son capaces de tener un potencial infinito. Les enseño a mis alumnos sobre la coherencia y la paciencia. Nada bueno se consigue jamás fácilmente. Mis clases están llenas de respiración y movimiento que amplían la atención plena y la presencia de mis alumnos en cada sesión. I am here to bring people into their own practice by sharing my interpretation pranayama practice which connects the mind body and breath. I received my Yoga training in Oklahoma City. My core values are a strong sense of community and centering care and kindness. Practicing yoga has reminded me of the power of just dedicating time and focus to the present moments. We all deserve to follow and trust our big infinite hearts and believe in ourselves. Having my yoga practice brings me motivation to let go of useless habits mentally and physically. If you are new to yoga, make sure you are hydrated all the time and know that emotions being released during the practice is normal. In my class everyone is supported and treated with equality and respect.
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Recomendaciones externas
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Irene has the best energy! Her class was challenging to me but in a good way. I was able to push myself though things and feel better after.
Irene hace flow muy relajante y divertido!! Yo tuve la oportunidad de atender tres de sus classes y cada ves me fui sintiendo muy positve y inspirade.
Antes de atender su clases no más tenía práctica en casa y tenía medio de yoga flow en grupo pero, Irene me iso sentir visto y me ayudó mucho!! Es la mejor!!Ver más recomendaciones
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