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Sol
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Clases a domicilio de hatha yoga y pilates en Alcorcón y Leganés.
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Lugar de clase
Sobre Sol
Soy instructora de yoga y pilates suelo. Al principio de mi experiencia profesional dirigí clases colectivas de Hatha yoga, Vinyasa y yoga restaurativo, y desde el año 2019, de pilates suelo. En cada clase me enfoco en enseñar los correctos alineamientos del cuerpo, ofreciendo una práctica segura para personas mayores o con movilidad reducida. Luego de la pandemia, me he dedicado a ofrecer clases particulares a domicilio, lo que me ha permitido afinar mis técnicas de enseñanza.
En este enlace, está disponible un corto video de una secuencia de yoga sobre una silla: (información oculta)
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
En mis clases encontrarás una fusión entre la técnica milenaria yoga, que aporta calma, energía y movilidad; y el método pilates, diseñado especialmente para fortalecer y proteger la columna vertebral. Durante más de 5 años he acompañado a decenas de personas, en clases particulares y colectivas, en su camino para mejorar su condición física. He trabajado con personas con problemas de rodillas, hombros, hernias y/o estrés. Si quieres iniciarte a tu propio ritmo, respetando tus límites y en el horario que más te convenga, soy la persona a la que deberías contactar.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $319
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1595
- 10 hrs. $3190
Online
- $279/hr.
Especificaciones
Puedo ajustar el precio si la clase se ofrece entre las 9:00 y 14.00 horas.
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