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Aalia
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Clases Particulares (Uno a Uno) de Yoga & Meditación. Online y presencial. Profesora de Yoga Certificada.
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Recomendada
Aalia un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Aalia
Comencé dando clases en 2004 en el Centro de Yoga “Salud Integral” Pontevedra, tras formarme como Instructora en este mismo centro. Desde entonces, he dado clases en: Ayuntamientos de Campolameiro y Cambados (Galicia) 2004 Asociación de Vecinos Buenavista (Fuerteventura) 2008 Residencia de la Tercera Edad (Fuerteventura) 2010 Centro de Yoga Bailalúas (Pontevedra) 2014/2015 Espacio Shambala (Pontevedra) 2015 Hotel Galicia Palace (Pontevedra) 2023 Casa de Cultura Mogor (Marín) 2023-2024 Espacio Aloha (Marín) 2024 He participado en la coordinación e impartición de varios talleres de Yoga y Meditación en Galicia.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Hola, soy Profesora de Yoga desde hace 20 años. Certificada por la Yoga Alliance. Comencé formándome como Instructor de Yoga en abril de 2004 en el Centro “Salud Integral” (Pontevedra), teniendo como mi maestro principal a David Lema Costas. He seguido formándome en talleres y retiros, como: Retiros de Sadhana en Santosh Puri, India, en 2019 y 2020, con mi maestra Mandakini. Técnicas del Yoga “Asana, Pranayama y Dhyana” Impartido por Danilo Hernández. Pontedeume. 30 mayo-1 junio 2014 Taller Yoga Nidra impartido por Danilo Hernández. Pontedeume, abril 2013 Taller de Sonido y Crecimiento Personal. Fusión de la voz y cuencos tibetanos, practicando la esencia de la escucha. Impartido por Jacomina Kistemaker. Punta de Couso, agosto 2013 Retiro en el centro Zen Shorin-Ji, Cáceres, con la maestra Bárbara Josen (julio 2015); Retiro de Plena Conciencia con los monjes budistas de Plum Village, Francia (abril-mayo 2015); Retiro de Meditación Vipassana, Centro Neru Dhamma, Barcelona (2006); Retiro de Silencio “La Impermanencia” con el maestro David Lema Costas, Pontevedra (2004). *** En las clases de Hatha Yoga tienes oportunidad de hacer suaves estiramientos, conectar con la respiración, desarrollar tu atención mental y concentración.. de forma que se van desarrollando tu flexibilidad, fortaleza, equilibrio, plena conciencia y mejora tu estado de ánimo. El objeto no es llegar a ninguna parte, sino conectar con tu Verdadero Ser y aprender a vivir en el Presente. ****
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Muy recomendable, llevo 3 meses asistiendo a sus clases , nos enseña muchas posturas , que adapta a las necesidades de cada uno...También técnicas de respiración durante las posturas y métodos de relajación..Un 10.
Aalia hace que cada práctica de Yoga sea un encuentro conmigo misma, desaparecen las prisas y vivo el aquí y ahora...
Para mí, una profesional 5 *
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Tarifas
Tarifa por hora
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Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Especificaciones
Son clases individuales, uno a uno, y la duración de la clase es de 1h30.
Salvo que se desee una clase más breve, de 60min.
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