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María Fernanda
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Clases de yoga para activar el cuerpo, regular el sistema nervioso y calmar la mente. Profesora de hatha yoga con props. Certificación Yoga Alliance 200 Hrs.
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Sobre María Fernanda
Profesora de yoga certificada (YTT 200 HRS – Yoga Alliance) con enfoque en prácticas conscientes, suaves y accesibles. Experiencia en acompañamiento a mujeres, clases privadas y familiaridad con cocina saludable y estilo de vida consciente. Con formación en ingeniería producción biotecnológica y educación ambiental, integro prácticas de yoga con conciencia ecológica, cuerpo-mente-naturaleza y estilos de vida sostenibles.
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Sobre la clase
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Clases de yoga desde las bases. Conecta con tu cuerpo y tu respiración. Clases suaves de Hatha yoga con uso de props. Todos los niveles. Clases personalizadas. Clases para la ansiedad, estrés, depresión, dolor de espalda, insomnio. Certificación Yoga Alliance 200 horas.
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