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Ciudad de México
$200/h
Roman
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Estudiante de Entrenamiento Deportivo imparte clases de Atletismo en todas sus disciplinas dentro de la CDMX

Las clases son dirigidas tanto para principiantes como para atletas de alto rendimiento deportivo, dependiendo el tipo de población y el nivel del atleta se eligen los medios y métodos que se van a utilizar ya sea un entrenamiento con una periodización tradicional o con un atleta de alto nivel una planificación en bloques, ATR o mixta.

Pérez
$90/h
Facundo
¡Primera clase gratis!

Atletismo - Entrenamientos personalizados - Tres horas por día -Pérez

No tengo un método especifico, me baso en los objetivos de cada persona, creo un entrenamiento para probar sus habilidades y debilidades, luego de eso preparo entrenamientos diarios para mejor las debilidades, corrección de técnica, respiración, posturas del cuerpo y esa seria mi forma de entrenar.

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