Practicando deporte desde chico, me introduje al mundo del atletismo desde hace ya algunos años y la pasión por el mismo me ha llevado a compartir con personas que me rodean entrenamientos para mejorar sus tiempos y calidad de vida. Me entusiasma ver a las personas superarse día a día y poder ayudarlos para lograrlo.
Soy Licenciado en Cultura Física y Deporte con experiencia en el Atletismo de iniciación: velocidad, salto de longitud y relevos, conocimiento de los fundamentos técnicos. Te puedo enviar las sesiones y tu las ejecutas en el horario que gustes.
Me gusta enseñar con el ejemplo realizando las actividades todos en conjunto, los ejercicios o actividades son al aire libre. Apoyo a todo aquel que desea superarse y busca el mejoramiento continuamente.
Mi forma de enseñar se basa en el ejemplo, jamas te dire algo que yo no haria, puedo enseñar desde niños hasta personas mayores, lo importante es querer aprender y estar bien contigo mismo, yo estare alli para apoyarte y cumplir la meta.
Me método de enseñanza se fundamenta en la Psicología del deporte, considero que para correr es necesario estar motivado en todo momento para lograr todas las metas que uno se proponga, correr es algo mas que actividad física es un estilo de vida
Entrenador certificado por Evetri nivel II Triatleta a lo largo de 10 años 2do lugar en campeonato del mundo grupos por edad Nueva Zelanda.
Busco mejorar la calidad de vida mediante la clases impartidas e información adecuada de lo que hacemos y mejorar la salud con orientaciones alimentarias y disciplina por parte del alumno asi como crear a un atleta de alto rendimiento o que cumpla sus objetivos
1. certificado médico. 1.1 antecedentes e historial deportivo así como cliníco-patológico. 2. análisis de composición corporal izak (imc, igc, etc). 2.1.test de evaluaciones fisicas, motrices y capacidades fisicas condicionales y coordinativas. 3.
Las clases son dirigidas tanto para principiantes como para atletas de alto rendimiento deportivo, dependiendo el tipo de población y el nivel del atleta se eligen los medios y métodos que se van a utilizar ya sea un entrenamiento con una periodización tradicional o con un atleta de alto nivel una planificación en bloques, ATR o mixta.
Iniciamos con un test que nos ayude a determinar el estado de forma, planteamos los objetivos y el plan para conseguirlos. Nos apoyamos con la ciencia deportiva más avanzada.
nicia el cambio de tu vida para adquirir la condición fisica que deseas. - Mejora tu técnica - Conoce distintas formas de entrenamiento (series, HIIT, tabata, tonificacion, fortalecimiento especifico, potencia, cuestas..) - Aprende a estirar correctamente - Sal de la monotonía en tus entrenamientos. - Resuelve las dudas que tengas sobre nutrición y suplementacion deportiva.
ENTRENADOR PERSONAL DE ACONDICIONAMIENTO FISICO, FITNESS & GYM Profesional en el campo de la Actividad Física, la Salud y el Deporte, que en la actualidad cuento con 22 años de experiencia trabajando en el ámbito deportivo, además de contar con diversas Certificaciones y seminarios de actividades asociadas al deporte, siempre en pro de ofrecerle un mejor y más completo servicio a mis cliente
Este curso me gustaria llevarlo de manera teorico-practica; puesto que es un aspecto que requiere no solo de practica; si no de constancia y una planeación estructurada para lograr los objetivos de mayor nivel de exigencia. Es este aspecto me gusta llevar al cuerpo al limite actual para lograr avances; y dar la teoria de manera que quede grabada y se pueda aplicar según se requiera.
Enseño personalizado las técnicas para tener una postura correcta del cuerpo, a mejorar la zancada, a tener un control de tu braseo. Enseño a conocer el mejor calzado, a calentar correctamente antes de iniciar el entrenamiento del día, el cual consiste en: estiramiento, trote, estiramiento, técnica, entrenamiento principal, trote y estiramiento final.
Couching deportivo, entrenamiento, preparación y acondicionamiento físico. Clase ideal para personas de 15 a 45 años que deseen iniciar o retomar condición física, así como complementar algún entrenamiento básico o intermedio. Programa basado en teoría y practica, urbana y trail.
Mi nombre es Isaias Paredes, vivo en el Estado de México y son entrenador especializado en fútbol, Atletismo y halterofilia, ofrezco entrenamientos en todos los niveles y para el nivel que quieras alcanzar, rutinas de ejercicio de acuerdo a tus objetivos personales, tu decides hasta donde quieres llegar. no importa tu edad, sexo, o condición, siempre hay una rutina de ejercicios para ti.
mi método de enseñanza esta basado en la asimilación del entrenamiento continuo y constante. es muy importante tener un objetivo en esta disciplina sin embargo el nivel de enseñanza especifico para el tipo de edad y genero es algo que tengo muy presente al empezar con un programa de entrenamiento.
Se utlizaran diferentes metodos y/o tecnicas conforme la persona o poblacion que se este entrenando, siempre con un objetivo especifico y mutuo. Puede ser tanto para adultos mayores, menores (niños), adolescente,jovenes adultos o adultos empresarios. Puede ser por sesiones semanales, diarias, según su preferencia.
Soy Miguel tengo amplia experiencia en canotaje, atletismo y futbol. Mi metodología es hacer planeación en cargas de trabajo, seguimiento individualizado y perfeccionamiento en la capacidad física. Mis logros tengo un campeón mundial.DE 12 años en adelante. Muy comprometido con el deporte.
Los talleres van dirigidos para fortalecer las destrezas de correr a través de diferentes técnicas de carrera y ejercicios los cuales les ayudarán a mejorar sus tiempos, fortalecerán su fuerza y resistencia, podrán aclarar sus dudas como corredor(a) y alcanzar nuevos objetivos en el running.
El Atletismo es un deporte que se traé desde que somos niños, todos por naturaleza sabemos correr, mi tarea es transformar un hábito que, de forma natural, no se ha formado o se busca mejorar.
Trabajo orientado a la formación,desarrollo, mantenimiento y cuidado del trabajo del atletismo para que forme parte de su vida cotidiana e incursione en el atletismo como forma competitiva y activa.
Running para personas que empiezan en este maravilloso mundo, consejos prácticos y fáciles de seguir. Se plantean objetivos y metas por temporada a fin de mejorar el rendimiento de cada atleta. Soy entrenador de iniciación certificado, pero mi experiencia es mi mejor carta de presentación.
Todos con la actitud de "SI PUEDO ES FÁCIL Y LO VOY A HACER" primero se conoce a la persona que quiere el cambio en su vida se platica de sus aspiraciones esto para conocer con quien voy a trabajar y mas que nada ser empatico eso es el primer paso conocer a la persona y ponerse en su situación y llevara al éxito por parte de los dos.
El entranamiento será gradual, variando los trabajos que se realizaran durante la semana, formando programas en objetivos específicos. Este proyecto esta enfocado en personas de nivel principiante (personas que inician en el mundo running y decean aprender de una manera segura) y a intermedios (personas que decean mejorar tiempos).
Soy Profesor de Educación Física, especialista en Actividad Física para la Salud, desarrollo entrenamiento inteligentes, para cubrir la necesidades físicas de las personas que así lo necesiten "la salud es el regalo mas valioso que tenemos quiero ayudarte a cuidarlo"
el metodo de enseñanza va de lo basico a lo avanzado mi forma de trabajo es de mas a menos primero se tiene que probar el talento de cada deportista para asi poder enfocarlo en un solo ramo como son: velocidad, fondo, medio fondo.
Las clases que imparto son personalizadas y/o en conjunto, realizo una entrevista para conocer al atleta, sus motivaciones, su objetivo en la disciplina, entre otros datos requeridos, pruebas de diagnóstico para conocer su condición física, periodización del entrenamiento, pruebas basadas en autores como la prueba Cooper, T, entre otras, entrenamiento basado en las necesidades del atleta.
Profesor estable joven con nuevas ideas , nuevas tacticas Enfocado en tecnicas de desarrollo motriz eficas para el logro de resultados Ninguna clase se repite por la gran variedad de actividades ludicas que se manejan atravez de lo requerido por el alumno
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte running.
Consulta las clases particulares disponibles cerca de ti.
