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Alba
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Con 13 años de experiencia dando clases de Pilates, GAP, entrenamiento funcional, ciclo indoor, natación, aguagym, gimnasia hipopresiva...
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Sobre Alba
Soy Alba, llevo 12 años dedicándome al gremio, haciendo deporte y ejercicio toda la vida. Es una pasión. Me encanta que la gente haga ejercicio y a la vez se divierta, me parece fundamental para un ambiente sano y divertido.
Formación: TAFAD, Hatha-Yoga, YOGA-COACH, Técnicas Hipopresivas aplicadas al Fitness, Técnicas de Relajación Mental y Meditación, entre otras
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¿Hacemos ejercicio?
Trabajar el cardio, la movilidad, la fuerza, en clases divertidas, dinámicas y variadas.
Adaptar las clases a la persona y sus objetivos.
Tener agilidad, fuerza y actitud te hará tener una vida más plena.
Pueden ser las clases colectivas, con tu grupo de (información oculta)
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