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Maju
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Sobre Maju
Soy guía de yoga con enfoque consciente y femenino. Mi propósito es acompañarte a través de prácticas que integren cuerpo, mente y alma, con seriedad, presencia y amor. Trabajo con mujeres que desean habitarse con más calma, conectar con su intuición y construir un camino de bienestar desde lo simple y verdadero. Cada clase está pensada como un espacio seguro, donde podés llegar tal como estás, sin exigencias ni comparaciones. Me formé en yoga Hatha y Vinyasa, y complemento mis clases con herramientas de respiración, meditación, journaling y ciclos lunares. Estoy comprometida con ofrecer un acompañamiento personalizado, respetuoso y alineado con tu energía. Si estás buscando una guía honesta, sensible y profesional, que te escuche y te motive a volver a ti, estaré feliz de acompañarte en tu proceso.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque como profesora de Yoga se basa en la conexión consciente entre cuerpo, mente y espíritu. Acompaño cada proceso desde el respeto, la escucha y la intuición, adaptando la práctica a las necesidades de cada persona. Metodología: Combino elementos del Hatha y Vinyasa Yoga para crear clases fluidas, conscientes y revitalizantes. Integro técnicas de respiración (pranayama), movilidad, alineación, meditación y momentos de introspección para profundizar en la práctica y fomentar el bienestar integral. Estructura de una clase: - Apertura con intención y respiración consciente - Calentamiento y movilidad articular - Secuencia dinámica (Vinyasa) o restaurativa (Hatha) según el enfoque - Posturas finales y relajación guiada (Savasana) - Cierre con reflexión o mantra Particularidades: Aporto una visión amorosa, intuitiva y femenina del yoga. Busco que cada clase sea un espacio seguro donde el movimiento se vuelva medicina y el cuerpo, un templo de escucha y poder. Dirigido a: Adultos de todos los niveles, personas que desean reconectar con su cuerpo, su energía femenina, encontrar calma, vitalidad y equilibrio a través del yoga. También acompaño procesos emocionales, cambios de ciclo o búsqueda de bienestar integral.
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Maju es una profesora digna de confianza porque combina profesionalismo con empatía, creando un espacio seguro y respetuoso para el aprendizaje. Su enfoque personalizado atiende las necesidades individuales, integrando técnicas efectivas con una conexión auténtica que inspira y motiva a sus estudiantes a crecer tanto física como emocionalmente. Además, mantiene un compromiso constante con su propio desarrollo, lo que se refleja en la calidad y dedicación que aporta a cada clase
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