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Curso de preparación física y entrenamiento personalizado (ENADE), crosstrainer coach y profe de fútbol
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Sobre Aylen
Dediqué toda mi vida al deporte de alto rendimiento. Entrené en el CENARD compitiendo en levantamiento de pesas, jugué al hockey federada y actualmente soy jugadora de fútbol. Yo creo que el deporte, al margen de mantener al cuerpo sano, también ayuda como terapia. Entrenar con alguien o a alguien no es solo explicar ejercicios y dar una rutina. Es conocer al otro, interactuar e involucrarse para poder aprovechar mejor el entrenamiento. Siempre tuve profes que se preocuparon por mi salud física y mental y es lo que yo busco transmitir y poner en práctica al momento de entrenar a alguien.
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Sobre la clase
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Español
Quiero acompañarte y orientarte a ser tu mejor versión de la manera más dinámica y exigente posible. Demostremos que entrenar y divertirse SÍ SE PUEDE. Trabajemos juntos tus objetivos pensando en el hoy y el mañana. Cuerpo sano, vida sana
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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Una genia como profesora. Tiene muchísima paciencia y es muy dedicada. Está siempre atenta a cómo uno se siente, no solo a corregir los ejercicios, sino también si hay cansancio, algún dolor o fatiga muscular.
Las rutinas son súper dinámicas y entretenidas, y hace que las clases sean mucho más llevaderas. Se nota muchísimo la dedicación y el compromiso que tiene. Sin dudas, la recomiendo al 100%. Si están buscando una profesora que realmente esté pendiente de ustedes y los acompañe en el proceso, no duden en elegirla.Ver más recomendaciones
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