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Sergio
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Sobre Sergio
Soy un entrenador apasionado por el deporte y el bienestar de las personas tanto físico como psicológico. Me encanta motivar a la gente y ayudarles a mejorar tanto su salud mental como física. Aparte, soy una persona muy responsable, respetuosa y con valores.
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Sobre la clase
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Clases de aeróbicos divertidas, con diferentes metodologías y principalmente para gente de la tercera edad, objetivos específicos en cada clase y gimnasia gerontológica, entrenamiento de fuerza para evitar la sarcopenia, clases dinámicas y cero aburridas. Ahora es el mejor momento para empezar a cuidarte.
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