Javier

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Sobre Javier

Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid.
Curso actualmente un Máster en Optimización del Rendimiento y prevención de lesiones en Sevilla
Entrenador Nacional de Atletismo por la Real Federación Española de Atletismo.
Experiencia como monitor de atletismo a niños de entre 6 y 13 años.
Experiencia en entrenamientos personales a deportistas y a población cuyo objetivo es la salud
Experiencia en el campo de la salud y bienestar con población de edad media-avanzada (actividades impartidas: marcha nórdica, tonificación muscular, running, corredores).

Sobre la clase

Sigo una metodología basada en el entrenamiento inteligente, optimizando el tiempo de trabajo según una valoración inicial de las estructuras y capacidades físicas del cliente. Con ello conseguimos ser más eficientes en la consecución de objetivos, optimizando el rendimiento deportivo y previniendo posibles lesiones.

- Trabajo de técnica de carrera
- Fortalecimiento específico de la musculatura implicada en la carrera para prevenir lesiones y mejorar resultados y tiempos
- Series y ejercicios para la mejora de las capacidades cardiovasculares

Mi satisfacción y motivación profesional es ayudarte en mejorar tu bienestar y calidad de vida, a la vez que obtienes mejoras en tu rendimiento.

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Mejoré mucho gracias a sus servicios. Logré pasar las pruebas físicas de las oposiciones. Recomendado
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Juan

Gran profesional, se toma muy en serio su trabajo a la vez que crea un buen ambiente agradable y distendido.
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A

Alejandra

Tiene dotes comunicativas, emplea sus conocimientos en hacer las clases agradables y amenas. Es muy paciente y siempre me anima a mejorar.
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Entrenamiento de running online, seguimiento semanal, entreno personalizado directo a tu celular vía plataforma final surge, que puedes vincular a tu garmin apple y otras apps. puedes hacer consultas

- coach con certificación en running y suplementación para runners - experiencia en carreras de fondo en 5, 10 y 21 kilómetros - cuento con un grupo de running local con más de 30 corredores

Si deseas bajar tus tiempos desde 5 km hasta maratón, estás en el lugar correcto

Entrenador y ex atleta con 4 años de experiencia. atletas selección méxico, campeones nacionales. licenciado en ciencias del ejercicio físico

Entrenador de atletismo y lic de educación física y atleta con 8 años de experiencia

Atleta de alto rendimiento te ayuda a bajar de peso o bajar tus tiempos!!

Estudiante de la licenciatura de cultura física y del deporte 9no cuatrimestre. zona para dar clases: balcones de la calera jardines de la calera el refugio del valle esto, en el municipio de tlaj

Egresado en facultad de organización deportiva, conocímiento en el deporte de atletismo, en monterrey nl.

Mejora tu cadencia, técnica y rendimiento de carrera de fondo, desde 1500 hasta maratón

Entrenador de atletismo de fondo y semifondo, running eventos de 5k, 10k, medio maratón 21k, maratón 42k. licenciado en educación física y deportes . magister en alto rendimiento deportivo

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Soy entrenadora de atletismo con 15 años de experiencia en ee. uu. tanto si tienes una carrera prevista como si quieres aprender a correr de forma segura y saludable, juntos crearemos tu plan.

Graduado en la universidad nacional de la plata, con especialidad en entrenamientos para running

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