1a clase gratis
El perfil Gla y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Gla
- Tarifa por hora $286
- Tiempo de respuesta 1h
$286/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Entrenadora en musculación, te ayudo a buscar tu mejor versión, si querés un cambio realmente
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de clase
Sobre Gla
Soy Gladys, coach de fitness y apasionada por el entrenamiento y la transformación física. A lo largo de mi camino aprendí que entrenar no se trata solamente de cambiar el cuerpo, sino también de ganar confianza, disciplina y seguridad en una misma.
Quiero compartir mis conocimientos porque sé lo importante que es sentirse acompañada y tener una guía clara para alcanzar un objetivo. Mi propósito como coach es ayudarte a entrenar de manera correcta, progresar y construir hábitos que puedas mantener en el tiempo.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Presencial y online te puedo ayudar. Mi Instagram para que veas cómo trabajo es @Gladysfitcoach
incluye
* Plan de entrenamiento personalizado según objetivo y nivel.
* Enfoque en glúteos y piernas, si ese es el objetivo de la clienta.
* Rutinas mediante una app o plataforma, con explicación de los ejercicios.
* Videos y correcciones de técnica.
* Seguimiento semanal o quincenal.
* Control de progreso con fotos, medidas y peso si la clienta quiere.
* Comunicación directa con vos para dudas y ajustes.
* Modificación del entrenamiento según evolución.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $286
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1430
- 10 hrs. $2860
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $286/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
