El perfil Lucía y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lucía
- Tarifa por hora $394
- Tiempo de respuesta 11h
-
Número de estudiantes2
Número de estudiantes a los que Lucía ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Lucía ha dado clases desde que llegó a Superprof
$394/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Calistenia
- Gimnasia postparto
Entrenadora personal, online y presencial. Veo el movimiento como una herramienta para alcanzar la libertad, explotar tú cuerpo y tú entorno para desenvolverte mejor en tu día a día.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Calistenia
- Gimnasia postparto
Lugar de clase
Recomendada
Lucía un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Lucía
Amante del deporte desde pequeña, he sido jugadora de balonmano y entrenadora años después me pase al rugby donde aún continuó compaginando con el Jiu jitsu Brasileño. El entrenamiento de fuerza y la calistenia han sido dos fundamentales en mi carrera deportiva y como vía de escape en esta sociedad.
Centro mi trabajo en cada persona por ello le doy mucha importancia a la valoración inicial ya que es lo que va a guiar mi intervención, pondremos siempre el foco en la alineación de tu cuerpo, en tu suelo pélvico y en la capacidad de tu pies para ser eficientes tanto caminando, como entrenando o estando en bipedestación estática. Ya que un pie no funcional es sinónimo de dolores de rodilla, fascitis, dolor de cadera o de espalda.
Esto permite que cualquier persona pueda entrenar conmigo independientemente de tus objetivos bien tengas una competición, te quieras recuperar de una lesión, dolor crónico, salud mental...
Entrena fuera de la caja.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Sesiones de 1 hora tanto presencial como online. Las sesiones contratadas se deberán dar en un plazo de 4 semanas. Me adapto a tus horarios cualquier cambio se deberá avisar con 24 horas de antelación.
Nunca es tarde para empezar a trabajar en tu mejor versión
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Lucía es muy buena entrenadora, su capacidad de explicar cada ejercicio de manera clara y detallada me permite no solo entender cómo realizarlos correctamente, sino también el propósito de cada movimiento. Adapta los ejercicios a mis necesidades lo que me ha hecho sentir en confianza en todo momento, además tiene mucha paciencia y siempre está dispuesta a repetir las instrucciones cuantas veces sea necesario. La recomiendo 100%
Es muy empática y paciente, siempre transmite buena vibra y me hace sentir muy agusto. No es una entrenadora convencional y usa métodos diferentes.
Es muy paciente y transmite muy buena energía, disfruta del entrenamiento y está consiguiendo que a mis 45 años me reencuentre con el deporte, acudí a ella por dolor lumbar y una protusión, a día de hoy vivo una vida con buenos hábitos y coherencia y sin dolor
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $394
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1969
- 10 hrs. $3939
Desplazarse
- + $15
Online
- $394/hr.
Especificaciones
Si quieres más detalles o crees que te puedo ayudar de otra forma no dudes en preguntar.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
