1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de ALEJANDRA han sido verificados
ALEJANDRA
- Tarifa por hora $186
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes1
Número de estudiantes a los que ALEJANDRA ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que ALEJANDRA ha dado clases desde que llegó a Superprof
$186/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
ENTRENAMIENTO MOVIMIENTO & SALUD Profesora de Educación física y coach de entrenamiento para mujeres. Diplomado en nutrición y actividad física.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de clase
Sobre ALEJANDRA
Una de las cosas que más me motiva a continuar es cuando veo los cambios de mis clientas o alumnas. Y no hablo solo del cambio físico, también de su ánimo y energía. Ese es mi mayor logro. Y en cada clase las inspiro y motivo a continuar y alcanzar sus objetivos. Siempre pendiente de como se van sintiendo, y si es necesario realizar un ajuste en el ejercicio. Todas somos diferentes, pero todas pueden lograr avances, respetandose, queriendose y valorando cada esfuerzo. No existen límites, cada día se logra algo nuevo. Y si puedo aportar en mejorar tu salud, para mi será una satisfacción.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Entrena desde la comodidad de tu hogar y de manera online, clases en vivo y enfocada a mujeres para fortalecer y mejorar su funcionalidad, composición corporal, tonificar y deasarrollar fuerza y resistencia. Lograr consciencia de la importancia del entrenamiento a nivel de salud.
Las clases se dan 3 veces por semana: martes - jueves - sábado.
Mi método se enfoca en trabajo funcional y de fuerza, los cuales se realizas en modalidad localizada y tipo hiit. Para optimizar aún más nuestro metabolismo.
Si eres mujer trabajadora, mamá, dueña de casa y necesitas comenzar ya tu cambio contactame.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $186
Paquetes por horas
- 5 hrs. $930
- 10 hrs. $1860
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $186/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
