1a clase gratis
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Ophélie
- Tarifa por hora $289
- Tiempo de respuesta 1h
$289/hr.
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Entrenamiento personalizado con profesional formada en Kinesiología: fuerza, movilidad, equilibrio y acondicionamiento para todos los niveles
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- Acondicionamiento físico
- Musculación
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Lugar de clase
Sobre Ophélie
Soy una profesional formada en el área de la salud y el movimiento, con formación universitaria en Kinesiología y experiencia profesional en Francia y España. Actualmente continúo mi formación académica en Ciencias de la Salud.
Me apasiona el movimiento y el ejercicio, y disfruto acompañar a cada persona en su proceso, adaptando el entrenamiento a sus objetivos, su nivel y su ritmo.
Me caracterizo por ser cercana, paciente y atenta a las necesidades de cada persona. Para mí, entrenar también es una forma de ganar confianza, autonomía y bienestar en el día a día.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Francés
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Francés
Inglés
Español
Mi enfoque es personalizado y adaptado a cada persona. En las clases trabajamos fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y acondicionamiento físico según tu nivel y tus objetivos.
Primero conocemos tus necesidades y experiencia, y luego planificamos ejercicios progresivos, explicando cada movimiento y ajustándolo cuando sea necesario.
Las clases están dirigidas a todos los niveles, desde personas que recién comienzan hasta quienes quieren mejorar su rendimiento y mantenerse activas.
También trabajo con adultos mayores y con personas que necesitan un entrenamiento más adaptado a sus características y ritmo.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $289
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1447
- 10 hrs. $2894
Desplazarse
- + $5000
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Online
- $232/hr.
Especificaciones
La tarifa corresponde a una clase individual de entrenamiento personalizado de aproximadamente una hora.
Para quienes quieran entrenar con mayor frecuencia, podemos acordar una modalidad y frecuencia de clases que se adapte a sus objetivos.
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