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Arina
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Сertified yoga and breathwork teacher for kids | Individual approach to every child
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Sobre Arina
He estado practicando yoga por más de 15 años y enseñando desde 2020. Con el tiempo, descubrí cuánto realmente disfruto trabajar con niños.
Realmente amo enseñar a los niños, y a menudo noto que se sienten cómodos y abiertos conmigo. Mis sesiones son calmadas, lúdicas y estructuradas al mismo tiempo. Creo un espacio donde los niños pueden moverse, respirar y ser ellos mismos sin presión.
Como madre, entiendo a los niños no solo como maestra, sino también desde la perspectiva de un padre. Sé lo importante que es sentir que tu hijo está seguro, apoyado y verdaderamente visto, y esto es lo que tú y tu hijo pueden esperar de mí durante la práctica.
Mi objetivo no es solo enseñar posturas, sino ayudar a los niños a sentirse más tranquilos, más seguros y más conectados con sus cuerpos y emociones.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases están estructuradas, son suaves y se adaptan a la personalidad y necesidades de cada niño.
Una sesión típica incluye movimientos lúdicos, ejercicios simples de fuerza y coordinación, técnicas de respiración y prácticas cortas de relajación. Me enfoco no solo en el desarrollo físico, sino también en ayudar a los niños a entender sus emociones y aprender herramientas simples para calmarse cuando se sienten abrumados.
Trabajo especialmente bien con niños sensibles, niños muy activos (incluyendo TDAH - de hecho, soy madre de un niño así), y aquellos que están pasando por períodos de cambio o adaptación. Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo donde los niños se sientan vistos, comprendidos y seguros en sus cuerpos.
Combino yoga, respiración y mindfulness de una manera atractiva y adecuada para su edad.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $405
Paquetes por horas
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Clase gratis
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