

El perfil Yana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Yana
- Tarifa $200
- Respuesta 4h
-
Estudiantes5
Número de estudiantes a los que Yana ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Yana ha dado clases desde que llegó a Superprof

$200/hr.
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Pilates
Especialista en bienestar holístico imparto Yoga, Tai Chi y Qi Gong terapéutico personalizado.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Pilates
Lugar de clase
Recomendada
Yana un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Yana
Soy médica de formación y terapeuta holística. A lo largo de mi vida he integrado la ciencia médica con prácticas ancestrales como el Yoga, el Tai Chi, el Qi Gong, la arteterapia y la biodescodificación. Lo que realmente marcó mi camino fue haberme sanado de la epilepsia por mí misma, trabajando únicamente con la energía de mi cuerpo, la respiración y la conciencia. Esta experiencia transformadora me enseñó que el cuerpo posee una sabiduría profunda y una capacidad de autosanación que muchas veces ignoramos. Hoy acompaño procesos de bienestar físico, emocional y espiritual desde un enfoque compasivo, integrador y vivencial.
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Soy profesional de la salud con formación en medicina y terapeuta corporal con enfoque holístico. Mis clases integran conocimientos médicos con prácticas ancestrales como el Yoga, el Tai Chi y el Qi Gong, ofreciendo un acompañamiento terapéutico, consciente y adaptado a cada persona. A través del movimiento suave, la respiración y la atención plena, ayudo a liberar tensiones físicas, calmar el sistema nervioso y favorecer procesos de sanación. Mis clases están dirigidas a quienes buscan bienestar integral, alivio emocional o apoyo en su camino de transformación. Trabajo con mujeres, adultos mayores y personas en procesos de enfermedad o estrés crónico.
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yana es una excelente mentora.
La conocí en un círculo para mujeres de México. Ella ha compartido con nosotras sus conocimientos sobre el Tantra , técnicas de Tai Chi y QI Gong para sanar a través del movimiento.
Nos ha compartido meditaciones donde he logrado sentir como es vibrar en amor ,me encanta cuando ella las guía porque a través de su voz tranquila, amorosa, paciente y siempre alegre logro conectar a la primera y estar en el aquí y el ahora .
Con ella aprendí que el Tantra no solo es para algo sexual , sino que tiene que ver con mi energía, mi cuerpo y consciencia.
También ha sido de gran inspiración en para crear un VISION BOARD en el círculo de mujeres.
El podcast que inicio ha sido de gran ayuda para mí proceso. Me encantan los temas de biodescodificacion y sobre sombra cuántica y demás.
También he tenido la fortuna de coincidir en el Club De Lectura donde ella es quien lo lleva a cabo, me han encantado los libros que nos ha sugerido , y también me llena el alma su taller de arte terapia que lleva a cabo posterior a qué finalizamos el libro , se realiza la mesa redonda y debatimos y comentamos sobre la enseñanza y opinión respecto a lo leído y concluir la reunión con algún tipo de arte referente a la lectura, es magia , es una forma muy linda de trascender.
Es un ser que tiene pasión, respeto , empatía, amor en casa una de las cosas que realiza y eso lo transmite a nosotras, nos inspira mucho.Excelente practica
Excelente vibra
Recomendada al cien por cientoVer más recomendaciones
Tarifas
Tarifa
- $200
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1000
- 10 hrs. $2000
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $200/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
