1a clase gratis
El perfil de Tomas y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Tomas
- Tarifa por hora $307
- Tiempo de respuesta 1h
$307/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Gimnasia
Estudiante de Educación Física y deportista competitivo. Responsable, organizado y orientado a resultados. Busco oportunidades de trabajo remoto donde aportar compromiso, buena comunicación y eficienc
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de clase
Sobre Tomas
Soy preparador físico y estudiante de Educación Física, comprometido con brindar un entrenamiento serio, personalizado y basado en fundamentos profesionales. Combino mi formación académica con experiencia práctica en el deporte competitivo, lo que me permite entender tanto el rendimiento como la salud a largo plazo. Trabajo con planificación clara, seguimiento constante y comunicación cercana, para que cada alumno se sienta acompañado, seguro y motivado en todo su proceso.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque como profesor se basa en la planificación individual y el progreso sostenido. Trabajo con objetivos claros desde la primera evaluación, adaptando cada programa según la edad, nivel, historial y necesidades del alumno. Utilizo métodos basados en fuerza funcional, entrenamiento progresivo y corrección técnica constante, priorizando la calidad de movimiento para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.
Las clases comienzan con una entrada en calor específica, continúan con un bloque principal orientado al objetivo (fuerza, recomposición corporal, movilidad o rendimiento deportivo) y finalizan con trabajo complementario y recuperación. Realizo seguimiento y ajustes permanentes según la evolución.
Mis clases están dirigidas a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. También trabajo en recuperación de lesiones y preparación física para deportistas, tanto en modalidad presencial como online.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $307
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1535
- 10 hrs. $3070
Online
- $307/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
