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Ailin
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Estudiante en el último año de educación física e instructora de Pilates
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Sobre Ailin
Cómo dije antes soy instructora de Pilates y tengo mi propio emprendimiento (información oculta)
Te cuento un poco de Pilates:
Sirve para rehabilitar
Es una práctica sin impacto
Trabajamos la fuerza resistencia
Hacemos foco en trabajar el core
Trabajamos la postura
Trabajamos la flexibilidad
Sirve para tonificar
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Trabajamos sobre Pilates Reformer y Pilates Mat, son las ramas más conocidas de esta práctica.
También puedo enseñarte sobre anatomía (músculos, huesos, articulaciones) y fisiología (todos los sistemas y como funcionan).
Trabajamos sobre diferentes patologías y como tratarlas en una clase.
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Tarifas
Tarifa
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $120
- 10 hrs. $240
Online
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