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Florencia
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Estudié en el instituto de educación física en argentina, tengo habilidades para conectar con la gente y hacer más llevadera la actividad física tanto para la salud como para el entretenimiento. Teng
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Lugar de clase
Sobre Florencia
Soy una mujer apasionada por la actividad física en todas sus ramas, en el deporte, en la sala de musculación, en los box de entrenamiento, entrenamiento al aire libre, clases grupales, etc
En cuanto arranque mi carrera con 17 años ya estaba trabajando en un club, luego fui conociendo gente y entre en los gimnasios, también he tenidos mis alumnos particulares y mis alumnos de clases grupales como el entrenamiento funcional.
Soy una mujer carismática y responsable con mi trabajo y con el de mis alumnos, me gusta motivarlos y juntos lograr el objetivo deseado.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
El método que usaremos será el adecuado y necesario para lograr el objetivo que se desea. Sin esto estaríamos perdidos en cómo hacer nuestro trabajo.
La métodogia varía y hay muchas formas de entrenar, como por ejemplo: trabajos por tiempo ya sean, Tabata, Amrap, for time, emom, etc. O por series y repeticiones: hacer12 repeticiones por 4 series o vueltas.
También se puede entrenar la fuerza, lo aeróbico o ambas juntas.
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Recomendaciones externas
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1
Flor es una increíble entrenadora, muy comprometida con los objetivos de sus alumnos y super divertida!
Tuve el placer que me entrenara y la volvería a elegir un millón de veces más!Ver más recomendaciones
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