Milena - Entrenador personal -
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Milena

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Fisioterapeuta e Instructora de Pilates - Certificada en Australia en Pilates Mat y Reformer - Entrenamiento funcional e hipopresivos - Online

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Recomendada

Milena un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Milena

Soy fisioterapeuta con experiencia de más de 10 años en pilates! He visto mis resultados en mi propio cuerpo y en cientos de alumnos que han participado en mis clases.

Si tu objetivo es bajar de peso, fortalecer tu core, fortalecer tu piso pélvico, mejorar tu flexibilidad o recuperarte de una lesión puedo ayudarte, con mi vision en anatomía, pilates y rehabilitación puedo ayudarte a lograr tus objetivos.

Tengo experiencia dirigiendo clases de pilates Reformer y Mat en Australia, puedo ayudarte en ingles o español con clases para todas las edades.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Inglés

Español

En la clase aprenderás sobre el método original de Pilates. Aprenderás a respirar correctamente para activar tu core, a alinear tu cuerpo y a realizar los ejercicios de manera efectiva para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Te sentirás desafiado/a, pero al mismo tiempo disfrutarás de la clase.

¡Nos vemos pronto!

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Tarifas

Tarifa

  • $439

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $2085
  • 10 hrs. $4114

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 45min.

Online

  • $439/hr.

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