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Mariela
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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Gimnasia para adulto mayor Dos veces por semana estaremos trabajando con una rutina en distintas partes del cuerpo
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Lugar de clase
Sobre Mariela
Me llamo Mariela, profesora de gimnasia de adultos mayores. Tenemos esta opción virtual para poder conectarnos y tener actividades sin moverse del hogar. Es una buena opción para las personas que no pueden caminar mucho o que no tienen mucha movilidad en su cuerpo.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Las clases tendrán una rutina para fortalecer los músculos en las personas mayores. Vamos a usar palos de escoba y pelotas para estar estimulando al cuerpo. Se puede hacer sentado en una silla, lo hacemos también parados sosteniéndonos con el bastón.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $224
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1120
- 10 hrs. $2240
Online
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Clase gratis
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