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Javier
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Ex-gimnasta y Fitness-lover te enseña a ganar flexibilidad y estirar adecuadamente antes/después de tus entrenamientos ;)
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Lugar de clase
Sobre Javier
Ex-miembro de equipos de animación en Chile . Ex-gimnasta , con cursos de cuidados médicos básicos , rcp y nutrición ya completados . Enfoque en la tonificación del cuerpo , mejorar el estado de este y evitar posibles lesiones durante el ejercicio corporal.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología se enfoca en una clase online vía skype u otro canal de comunicación viable , en la cual me enfoco a enseñar elementos corporales para mejorar la circulación sanguínea , disminuir tensiones y preparar los músculos antes de una rutina de ejercicios cardio o enfocados en la tonificación local .
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Tarifas
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Paquetes por horas
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Online
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