1a clase gratis
El perfil de Valentina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valentina
- Tarifa por hora $288
- Tiempo de respuesta 2h
$288/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Aerobics
Graduada de Técnico en Entrenamiento Personal en Instituto AIEP Viña del Mar. Certificada en Pilates y reformer en Studios Pilates Chile. Entrenamiento funcional Prodep
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Aerobics
Lugar de clase
Sobre Valentina
Hola, soy Urania Kontogiannhis, Entrenadora Personal certificada con más de 10 años de experiencia en musculación y Pilates, entrenamiento funcional y actividades para niños. Me formé como Entrenadora Personal a Nivel Superior en el Instituto AIEP de Viña del Mar, donde adquirí las herramientas para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness y bienestar.
Creo firmemente que el movimiento es medicina. Quiero compartir mis conocimientos para:
- Transformar vidas: Ver cómo mis alumnas mejoran su postura, ganan confianza y se sienten más fuertes y felices.
- *Fomentar el bienestar*: Ayudar a las personas a conectar con su cuerpo, reducir el estrés y aumentar su energía.
- Crear comunidad: Formar una tribu de mujeres que se apoyan, se motivan y celebran sus logros juntas.
Mi misión es guiarte en un viaje de autoconocimiento y transformación a través del Pilates y el movimiento consciente. ¡Vamos a movernos juntas!
¿Te gustaría ajustar algo o agregar detalles personales?
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases son dinámicas, interactivas y efectivas, mejorando flexibilidad, equilibrio y fuerza de manera segura. Trabajamos juntos para mejorar la postura, aliviando estrés y aumentando la energía. Alcanzaremos objetivos de fitness y bienestar, disfrutando del proceso, conectando con el cuerpo y celebrando los logros, practicando Pilates con pasión y diversión.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Hola soy Lorena:mi profesora es una excelente profesional, incluso le e recomendado mucho es constante y perseverante, y las clases con excelente disciplina,
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $288
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1440
- 10 hrs. $2880
Online
- $288/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Estiramiento similares
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Juan
Guadalajara & Online
- 550$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
PACO
Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Zandra
Puerto Vallarta & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Mariana
Guadalajara & Online
- 360$/hr.
Carlos
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 380$/hr.
- 1a clase gratis
Luis Alexander
Ensenada & Online
- 200$/hr.
- 1a clase gratis
Aurora
Guanajuato & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Alexa
1A. Sección las Águilas & Online
- 600$/hr.
- 1a clase gratis
Omar
Ciudad de México & Online
- 950$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de estiramiento
