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Cristian
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Graduado como licenciado en educación básica con énfasis en educación física, recreación y deportes de la Unidad Central del Valle, con 10 años de experiencia en entrenamiento personalizado y grupal.
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Lugar de clase
Sobre Cristian
La principal razón que me llevó a transitar por este mundo del entrenamiento deportivo, más allá de buscar un cambio físico en el cliente, es el poder cambiar hábitos, enseñar los procesos fisiológicos y la importancia de cómo te cuidas cada día, como también protegerte de lesiones y de posturas innecesarias, hablando con claridad y evitando crearte falsas expectativas comunes de los gurús en entrenamiento. @lic_cristianhernandez
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
El acompañamiento individual tiene como objetivo potenciar tus habilidades motrices, perfeccionando la técnica y ejecución de movimientos fundamentales de tu programa, como también el apoyo, motivación y seguimiento de tu proceso día a día, generando un ambiente fraternal y amistoso con el cliente. Asimismo, gracias a la supervisión que recibirás, evitarás lesiones posturales y articulares a largo plazo. Por otro lado, se garantiza el respeto a la integridad física y psicológica, como también a la privacidad y problemas ajenos que presentes.
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Excelente entrenador, tiene muy buena planeación de las rutinas dependiendo de los objetivos que tenga cada persona. doy fe total del profesionalismo del Lic. Cristian.
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