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Ciro
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Graduado en INEFC (BCN) ofrece entrenamientos grupales o individuales para perder peso y ganar músculo
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Lugar de clase
Sobre Ciro
Soy graduado en Ciéncias de la Actividad Física y del deporte por INEFC Barcelona (UB) y he trabajado como entrenador personal y monitor de actividades dirigidas en diferentes gimnasios (Anytime Fitness, DiR Diagonal, Clark). Mi especialidad es el entrenamiento funcional y el entrenamiento de resistencia (musculación).
También he trabajado como entrenador personal con particulares.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases son personalizadas, dependiendo de los objetivos y preferencias del cliente, así como de su experiencia en el mundo de la Actividad Física. Siempre me gusta recalcar que cualquiera está invitado a mis clases, tanto si tienes 10 años como 80.
Una clase tiene la siguiente estructura:
- Calentamiento (10 min. aprox)
- Parte principal (20 - 40 min. aprox (según tipo de entreno)
- Vuelta a la calma o estiramientos (10 min. aprox)
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Tarifas
Tarifa por hora
- $403
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2015
- 10 hrs. $4030
Desplazarse
- + $2
Online
- $201/hr.
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