1a clase gratis
Michael Ian
- Tarifa por hora $124
- Tiempo de respuesta 1h
$124/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Gimnasia
Graduado de instituto da clases personalizadas de entrenamiento personal y en grupo
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de clase
Sobre Michael Ian
¡Hola y bienvenidos!
Soy Michael, tu entrenador personal comprometido con tu éxito y bienestar. Con experiencia y certificaciones en ciencias del ejercicio, estoy aquí para guiarte hacia tus metas de fitness de manera segura y efectiva. Mi enfoque se centra en ti y en adaptar el entrenamiento a tus necesidades específicas. ¡Vamos a trabajar juntos para alcanzar tus objetivos y llevar tu salud al siguiente nivel!
¡Empecemos a hacer realidad tus metas juntos!
[Nombre]
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Como profesor de entrenamiento personal, mi enfoque se centra en personalizar las sesiones de entrenamiento para satisfacer las necesidades y metas individuales de mis clientes. Aquí te muestro cómo lo hago:
**Técnicas y métodos de enseñanza:**
Utilizo una variedad de técnicas y métodos adaptativos para enseñar a mis clientes. Esto incluye la demostración de ejercicios, la corrección de la forma y la técnica, el establecimiento de metas alcanzables y la motivación constante. También integro principios de ciencia del ejercicio y fisiología del ejercicio para asegurarme de que mis clientes comprendan los fundamentos detrás de sus rutinas de entrenamiento.
**Desarrollo típico de las clases:**
Cada clase comienza con una evaluación inicial para comprender las metas, limitaciones físicas y nivel de condición física de mis clientes. A partir de ahí, diseño un programa de entrenamiento personalizado que aborde sus objetivos específicos, ya sea pérdida de peso, aumento de la fuerza, mejora de la flexibilidad, etc. Durante las sesiones, guío a mis clientes a través de una serie de ejercicios, proporcionando instrucciones claras y retroalimentación constante sobre la técnica y la forma. Además, fomento un ambiente de apoyo y motivación para mantener alta la moral y el compromiso.
**Especificaciones como profesor:**
Como profesor, me comprometo a mantenerme actualizado sobre los últimos avances en la ciencia del ejercicio y las tendencias de fitness. También estoy certificado en primeros auxilios y RCP para garantizar la seguridad de mis clientes durante las sesiones de entrenamiento. Soy paciente, comprensivo y empático, lo que me permite establecer relaciones sólidas con mis clientes y adaptar mi enfoque según sea necesario para satisfacer sus necesidades individuales.
**A quién se dirigen las clases:**
Mis clases de entrenamiento personal están dirigidas a una amplia gama de personas, desde principiantes hasta atletas experimentados. Personalizo mis programas para adaptarse al nivel de condición física y las metas específicas de cada cliente, ya sea que estén buscando perder peso, ganar músculo, mejorar la salud cardiovascular o rehabilitarse de una lesión. Además, ofrezco clases individuales y grupales, así como opciones de entrenamiento en línea para adaptarme a las preferencias y horarios de mis clientes.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $124
Paquetes por horas
- 5 hrs. $620
- 10 hrs. $1240
Online
- $124/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Qoby
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
