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Laura
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Hatha Yoga "Sivananda" combinado con Ayurveda, "la ciencia de la vida", clases presenciales en Catamarca y en linea. Prof. Certificada por laYoga Alliance
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Lugar de clase
Sobre Laura
Mi nombre es Laura, empecé con mi practica de Yoga cuando vivía en Suiza, en el centro Sivananda de Ginebra. Luego me gradué como profesora y visité diferentes Ashrams en Europa e India, y estudié Ayurveda, graduándome en Kerala. Después de vivir en Suiza, vivi 7 años en Costa Rica, y desdefinales del 2022 me mudé a Argentina, en la ciudad de Catamarca. Aca trabajo como Terapeuta Ayurveda, Nutricionista Holistica y profesora de yoga.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Hola!Soy graduada SIVANADA Yoga vedanta International, certificada por la Yoga Alliance. Tengo experiencia internacional, di clases en Ginebra, Costa Rica, y ahora en la ciudad de Catamarca.La clase es de 1:30hs respetando los cinco princios básicos: Respiración apropiada (con ejercicios de "Pranayama"), Relajaciónapropiada, ejercicios adecuados (asanas), alimentación adecuada (respetando ahimsa), pensamientos positivos y meditación. Puedo dar las clases tanto en español como francés.Me adapto a las necesidades del alumno y del grupo, modificando las posturas. Un placer disfrutar y compartir dos ciencias hermanas "Yoga y Ayurveda". Namasté
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Tarifas
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Online
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