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Sobre Jairo
Profesional independiente de 44 años con más de 10 años de experiencia en entrenamientos enfocados a ganancia muscular y pérdida de grasa con rutinas especializadas de 1 hora, 3 a 5 días máximo por semana y dietas adaptadas para cumplir dichos objetivos
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Bandas elásticas, barras personales o en parques públicos, gimnasio personal, trx, máquinas de gimnasio.
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Rutinas adaptadas
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