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Lorena
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Instructora de Hatha Yoga -Yogaterapeutico. Flexibilidad, Fortalecimiento, Relajación. Incremento de la capacidad respiratoria.
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Lugar de clase
Sobre Lorena
Soy instructora en Hatha Yoga. Realice perfeccionamiento en yogaterapia. Tomo clases desde hace 3 años de Iyengar yoga, (con elementos)
Doy Clases en espacio Signo de Luz ( Palermo). En un centro cultural de Valentin Alsina, y tengo alumnos particulares.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Propósitos: Incremento de la capacidad respiratoria (Pranayamas) Practica de Asanas (posturas) acorde a la capacidad de cada alumno. Desarrollo de las capacidades y aceptación de las limitaciones, autoconocimiento. Flexibilizacion de la columna vertebral. Fortalecimiento los grupos musculares. Relajación consciente. Introducción a la meditación.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $4
Paquetes por horas
- 5 hrs. $20
- 10 hrs. $40
Online
- $4/hr.
Especificaciones
El precio publicado es solo para las clases a domicilio.
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