Alicia

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Pilates

Instructora de Pilates Mat de diferentes niveles y de gimnasia y mantenimiento

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Sobre Alicia

Soy una persona muy activa y apasionada del deporte, instructora de Pilates Mat desde hace seis años y nueve años dando clases de diferentes estilos de danza Ballet, Contemporáneo, Danzas Urbanas, Jazz y Claqué. Llevo veinte años de formación de danza y diez tomando clases y diferentes cursos y modalidades de Pilates.

Sobre la clase

Me gusta trabajar el cuerpo de una forma global y desde la conciencia corporal de lo que estamos trabajando para sanar el cuerpo y también la mente. Para mí como profesora lo más importante es que todos los alumnos y alumnas que pasen por mis clases entren de una forma y salgan de otra y siempre para una evolución física y psíquica que nos sirva de ayuda en nuestro día a día.

Instructora de Pilates Mat de diferentes niveles y de gimnasia y mantenimiento

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Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

¡transforma tu cuerpo y mente con pilates! clases personalizadas para todos los niveles!

Entrenador con dominio completo de diferentes formatos de entrenamiento, conocimientos en primeros auxilios, nutrición, ciencias del deporte, poblaciones especiales y actualmente estudiando licenciatu

Entrenadora de pilates especializada en trabajo con mujeres, clínica de abdomen power house, también trabajamos hipopresivos.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Auro•stretch desde 2018 fusionando entrenamiento de danza con ejercicios de respiración, estiramiento y mindfulness.

Pilates mat para una versión más fuerte, alineada y consciente de tu cuerpo.

Licenciado en danza ofrece clases de acondicionamiento físico con técnicas pilates, total barre y stretch

Varias certificaciones como entrenador físico y licenciado en fisioterapia. te ayudo a que desarrolles el físico que buscas. es un proceso, pero te garantizo que lo lograrás en un semestre.

Además de lograr el cuerpo deseado desarrolla tus habilidades y sorpréndete !!!

Clases de pilates - entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.

Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

Entrenador personal certificado con experiencia profesional internacional, especializado en fuerza, hipertrofia, running, triatlón y pérdida de grasa.

Muévete mejor con entrenamiento personal y funcional, enfocado en estiramiento, pilates y fuerza.

Profesora de educación física y experiencia dando clases de pilates desde 2009 | clases online de mat y reformer para todos los niveles

Pilates prenatal y postparto, entrenamiento personalizado para mejorar tu calidad de vida en esta etapa tan importante. no importa si nunca has hecho ejercicio o eres una súper intensa.

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