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Sabrina
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Instructora de Pilates Mat/Reformer. Instructora de Stretching, Certificada en elongación por biomecánica y técnicas somáticas.
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Recomendada
Sabrina un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Sabrina
Hola soy Sabrina. Con más de 10 años de experiencia en el estudio del movimiento del cuerpo y su anatomía. Te ofrezco un entrenamiento personalizado que te ayudará a sentirte más fuerte, flexible y en armonía con vos mismo. Mis clases combinan secuencias de neuromotricidad y estiramientos seguros y efectivos con técnicas de conciencia corporal para que puedas mejorar tu postura, reducir el estrés y aumentar tu energía. Descubrí los beneficios de un cuerpo sano y una mente en calma!
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Sobre la clase
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Cuerpo fuerte flexible y atento!.
Elongación por biomecánica, fortalecimiento neuromuscular y técnicas somáticas:
Posturas y movimientos reconstituyentes para el sistema nervioso que te ayudaran a recuperar energía, mejorar tu postura y aliviar dolores musculares, estilizar tu figura de manera natural, fortalecer tus músculos, ampliar el rango de movimiento, aumentar la claridad mental.
Entrenamiento amoroso y seguro para tu cuerpo.
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Recomendaciones externas
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Las clases con Sabri son excelentes! La asistencia y la buena predisposición no faltan en sus clases, gracias a ella soy más consciente de mi cuerpo :)
Por que estudia mucho y explica todo lo que hace.
Por que busca específicamente que ejercicios pueden hacerte bien.
Da clases consiente de lo que necesita ru cuerpo.
Es excelenteVer más recomendaciones
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