Ana Sofía

Tarifa $500
Respuesta 1h

$500/hr.

Ver los profesores de
yoga

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

Yoga
Hatha
Vinyasa

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

Yoga
Hatha
Vinyasa

Lugar de clase

- Online
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 5 km. desde CDMX

Sobre Ana Sofía

Soy licenciada en Administración por el ITAM, llegué al yoga a los 18 años por una lesión y me enamoré, después busqué certificarme como instructora para poder compartir lo que me apasiona y que me he ayudado tanto estos años.

Sobre la clase

Me gusta hacer énfasis en la alineación, para cuidar al cuerpo ¡Se trata de que el yoga sea para toda la vida! Después, dependiendo de la constancia del alumno y su avance me gusta ir introduciendo posturas más retadoras que transformen la mente y el cuerpo y que mantengan la diversión en todas las clases. Me gusta cerrar mis clases con posturas asistidas por accesorios (cojines, libros, cobijas) que faciliten la relajación. No importa tu nivel TODAS las posturas se pueden adecuar.

Tarifas

Tarifa

$500

Paquetes por horas

5 hrs. $1500
10 hrs. $3200

Desplazarse

+ $250

Online

$350/hr.

Especificaciones

Si el alumno cancela la clase con una semana de anticipación se puede recuperar la clase, de ser cancelada con menor anticipación no se repondrá la clase ni el costo de la clase.

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

Lugar de clase

Sobre Ana Sofía

Sobre la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Desplazarse

Online

Especificaciones

Profesores de Yoga similares

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Clases de yoga tradicional: aprende asanas conscientes, pranayama y meditación profunda para activar tu energía vital

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Clases de yoga al aire libre, bosque de chapultepec; cdmx para todo participante

El yoga se puede practicar en cualquier espacio y a cualquier nivel. haz de cada rincón tu santuario: respira, fluye y que tu esencia vibre en libertad.

Instructora de yoga, meditación y pranayama o respiración consciente. 26 años de práctica. certificada por escuelas nacionales e internacionales. clases privadas, personalizadas, grupales y personas c

Facilitadora de bienestar integral con enfoque en yoga, consciencia corporal, regulación emocional y procesos de acompañamiento personal. mi trabajo integra prácticas de yoga tradicional, yin yoga, fi

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Profesora de yoga hace clases de yoga en bosque de chapultepec i secc. hatha yoga, yoga con elementos de pilates, yoga a pie.

Yoga para una vida más consciente y plena: mejorar tu respiración, postura, movilidad, conciencia corporal y vitalidad. maestra certificada con 15 años de experiencia y 20 años de práctica.

Amplia experiencia en enseñanza desde nivel básico hasta avanzado, paciente y amable

Clases de yoga para principiantes... ¡porque el yoga es para todos! es una clase enfocada a personas que nunca han hecho yoga que quieren mejorar su salud y descanso, aliviar su espalda y su cuerpo de

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Yoga terapéutico y transformador | maestra certificada 500hrs- especialista en lesiones y bienestar

Con tres certificaciones de yoga con distintos objetivos, mis prácticas se fusionarán todas, para fortalecer, flexibilizar, alargar y hacer tu cuerpo más liviano y encontrar el equilibrio en cada i

Certificada en yoga terapéutico y restaurativo; con formación en anatomía, fisiología y patología. con 14 años de experiencia.

Yoga asanas (posturas) online o presencial con brenda (vinyasa, hatha, ashtanga o restaurativa). incluye ejercicios de respiración, tonificación muscular, meditación, filosofía, mantras y mitos indios

Aprende a hacer del yoga tu estilo de vida. conecta con tu mente-cuerpo-energía a través de diferentes asanas, técnicas de respiración, meditación y mindfulness. guiado por maestra certificada

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

Lugar de clase

Sobre Ana Sofía

Sobre la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Desplazarse

Online

Especificaciones

Profesores de Yoga similares

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Clases de yoga tradicional: aprende asanas conscientes, pranayama y meditación profunda para activar tu energía vital

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Clases de yoga al aire libre, bosque de chapultepec; cdmx para todo participante

El yoga se puede practicar en cualquier espacio y a cualquier nivel. haz de cada rincón tu santuario: respira, fluye y que tu esencia vibre en libertad.

Instructora de yoga, meditación y pranayama o respiración consciente. 26 años de práctica. certificada por escuelas nacionales e internacionales. clases privadas, personalizadas, grupales y personas c

Facilitadora de bienestar integral con enfoque en yoga, consciencia corporal, regulación emocional y procesos de acompañamiento personal. mi trabajo integra prácticas de yoga tradicional, yin yoga, fi

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Profesora de yoga hace clases de yoga en bosque de chapultepec i secc. hatha yoga, yoga con elementos de pilates, yoga a pie.

Yoga para una vida más consciente y plena: mejorar tu respiración, postura, movilidad, conciencia corporal y vitalidad. maestra certificada con 15 años de experiencia y 20 años de práctica.

Amplia experiencia en enseñanza desde nivel básico hasta avanzado, paciente y amable

Clases de yoga para principiantes... ¡porque el yoga es para todos! es una clase enfocada a personas que nunca han hecho yoga que quieren mejorar su salud y descanso, aliviar su espalda y su cuerpo de

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Yoga terapéutico y transformador | maestra certificada 500hrs- especialista en lesiones y bienestar

Con tres certificaciones de yoga con distintos objetivos, mis prácticas se fusionarán todas, para fortalecer, flexibilizar, alargar y hacer tu cuerpo más liviano y encontrar el equilibrio en cada i

Certificada en yoga terapéutico y restaurativo; con formación en anatomía, fisiología y patología. con 14 años de experiencia.

Yoga asanas (posturas) online o presencial con brenda (vinyasa, hatha, ashtanga o restaurativa). incluye ejercicios de respiración, tonificación muscular, meditación, filosofía, mantras y mitos indios

Aprende a hacer del yoga tu estilo de vida. conecta con tu mente-cuerpo-energía a través de diferentes asanas, técnicas de respiración, meditación y mindfulness. guiado por maestra certificada

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Compartir

Perfil de profesor verificado

niveles

En qué idiomas se da la clase

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones externas

Clase gratis

Reportar este anuncio