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Laia

5 (2 opiniones)

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Vinyasa
Yoga flow

Instructora de Yoga (estilo dinámico y activo) - Sesiones en Inglés, Catalán y Castellano

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Sobre Laia

Hola! Soy Laia, amante del movimiento. El yoga es mi forma de volver al presente, escucharme y sentirme fuerte. Soy una persona muy activa, con lo que me encontrarás siempre practicando algún deporte o alguna actividad que me permita estar en contacto con la naturaleza. Creo en un estilo de vida equilibrada, sin exigencias ni restricciones, que empieza por la mente y se nota en el cuerpo.
Escríbeme y pregúntame lo que necesites.
¡Te espero!

Sobre la clase

Doy clases de yoga flow (dinámico y activo) personalizadas, adaptándome a las necesidades, al ritmo y a las inquietudes de cada persona. Si quieres movilizar tu cuerpo antes de empezar el día, fortalecer tus músculos o soltar estrés después de una jornada intensa, mis flows te van a sentar de maravilla. Para mí, el yoga es un medio que me permite estar en el presente, escucharme y conocerme. Me hace sentir poderosa. Es una práctica que beneficia al cuerpo, pero sobre todo a la mente.

Clases individuales o en grupo - Presenciales & Online - Inglés, castellano y catalán.

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K

Karla

Laia es una profesora de Yoga Flow muy profesional y cercana. Sus clases son claras, bien guiadas y se adapta a tu nivel. Crea un ambiente tranquilo y motivador.
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K
Karla
Laia es una profesora de Yoga Flow muy profesional y cercana. Sus clases son claras, bien guiadas y se adapta a tu nivel. Crea un ambiente tranquilo y motivador.
Alexandra

Muy buena profe!
Laia no tiene solo flows muy creativas, pero tambien una energia muy guay que te hace sentir tranquilo y disfrutar la clase. La recomiendo :)
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A
Alexandra
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Laia no tiene solo flows muy creativas, pero tambien una energia muy guay que te hace sentir tranquilo y disfrutar la clase. La recomiendo :)
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5 hrs. $1789
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Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

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Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

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Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

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Yoga para una vida más consciente y plena: mejorar tu respiración, postura, movilidad, conciencia corporal y vitalidad. maestra certificada con 15 años de experiencia y 20 años de práctica.

Yoga y danza individual o grupal online/presencial cdmx. instructora certificada. bailarina profesional.

Maestra de yoga con enfoque en regulación emocional y reducción de estrés. tengo especialidad en mindfulness y flores de bach, entre otros.

Yoguini, bailarina y fitness coach apasionada por compartir el camino de la salud y sanación

Maestra de yoga online y a domicilio. atención exclusiva y personalizada. clases que se adaptan a ti.

Te guío a conectar con tu poder interno, a explorar tus límites y experimentes por ti mismo el bienestar físico y la calma mental que el yoga aporta.

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