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Juan Jose
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Lic. Educación Física y Nutricion. Entrenador personal. Cinturón púrpura de Jiu Jitsu brasileño.
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- Acondicionamiento físico
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Lugar de clase
Sobre Juan Jose
Mi nombre es: Juan Jose Gonzalez
Licenciado en Educación Fisica y Nutricion, egresado de la Universidad Autonoma de Chiriqui, tengo un posgrado en segunda enseñanza, con seminarios de salvamento acuatico, Jiu Jitsu , basketball, competidor de jiu jitsu brasileño , cinturón morado en la academia Serpente Panamá
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Combino ejercicios de estiramiento con ejercicios de acondicionamiento to físico, ejercicios para subir masa muscular , fortalecimiento de ligamentos y articulaciones , ejercicios de JiuJitsu ,recuperación de lesiones y consejos de buena alimentación y nutricion , usando pesas , ligas , sogas sparring, running caminatas ejercicios funcionales etc,... todo adaptado a la necesidad de el cliente.
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