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Leidy Laura
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Licenciada en Educación Física, Deportista de alto rendimiento y Entrenadora, te enseñare a mejorar tu condición física, bajar de peso y mantenerte en forma, entrenamiento para todas las edades.
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Lugar de clase
Sobre Leidy Laura
Licenciada en Educación Física, Docente, Formadora y Deportista, Entrenadora de Acondicionamiento Físico, Entrenador Deportivo, clases Personalizadas, Entrenador Personal, Entrenador de Gimnasio, Instructor, Coordinador de Acondicionamiento Físico, con más de 10 años de experiencia en el campo de la actividad fisica.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Planificar, organizar, desarrollar y coordinar sesiones de entrenamiento y de acondicionamiento físico para mejorar el desempeño de mis clientes y estudiantes.
Desarrollo los entrenamientos con metodología personalizada que permite un mejor seguimiento frente a las diferentes varíables, planteo la nutrición la periodización, la planificación y dosificación de carga y test entre otras. Mi entrenamiento personal permite crear una cultura de disciplina mediante la realización de actividad física, esta no solo está en planificar y dosificar los ejercicios también está en concientizar de los beneficios que esto ofrece.
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