Cristofer

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Número de estudiantes a los que Cristofer ha dado clases desde que llegó a Superprof
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Entrenamiento personal
Fitness
Acondicionamiento físico

Loco del deporte desde los 4 años. Dándote resultados sin planes extremos ni desorbitados. Actualmente enfocado en entrenamientos de fuerza, cardio y alimentación flexible.

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Fitness
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Lugar de clase

- Online
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Guadalajara

Sobre Cristofer

Tengo 20 años, era hiperactivo de chico y eso me hizo amar el deporte. Tratando cada día de mejorarme a mí y al mundo. Consciente de que para poder lograr un cambio en los demás primero debemos lograrlo en nosotros.

Sobre la clase

He probado durante años qué funciona y qué no. He logrado estrategias para mantenerte sano y fuerte sin tener que llevar una rutina extrema y poco sostenible. El mejor estilo de vida es el que puedes mantener sin que se sienta como que estás sufriendo todos los días y eso te voy a enseñar.

Recomendaciones externas

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I

Ismael

Sabe de lo que habla y le encanta, da recomendaciones que hacen que no te vuelvas loco con rutinas ni con dietas muy complicadas.

Muy alegre y buena actitud.
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Ismael
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Lic. en cultura física y deporte. lic. en nutrición, lista para ayudarte a cumplir todas tus metas ️

Nutriólogo & entrenador con más de 12 años de experiencia que me respalda.

Desarrollar la inteligencia emocional como un pilar clave para mejorar tus calificaciones, estabilidad personal y obtener herramientas metodológicas. clases en línea o presencial en guadalajara.

Te ayudamos a moverte mejor , no importa tu edad hacemos programas específicos para todas las edades, tus objetivos, ya sea gimnasio , algún deporte experiencia en alfabetizacion motriz y deporte i

Entrenador personal de boxeo, abarcó desde el área técnica del boxeo hasta la del acondicionamiento físico con el peso corporal, también como ejercicios con bandas elásticas, ligas, mancuernas y fun

Especialista en programación para el entrenamiento de hipertrofia en gimnasio, especialista en glúteo

Flexibilidad, refuerzo, acrobacia, calistenia. ex-gimnasta rítmica de alto rendimiento en francia y acróbata, con experiencia en pedagogía para todas las edades y niveles, ¡tengo una variedad de técni

¿quieres empezar a entrenar, pero no sabes por dónde? te guío paso a paso

Coach de movimiento y fuerza | movilidad, rendimiento y prevención de lesiones (especialista en alto rendimiento )

Entreno a actrices y actores para escenas de acción y combate. entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos.

Maestro el fitness ,especialista en entrenamiento funcional para el adulto mayor y clases de ejercicios para la rehabilitación de alguna condición determinada

Acondicionamiento militar para principiantes, nivel medio y personas con sobrepeso: el mejor método

Licenciatura en ciencias del deporte y la actividad física. entrenador personal con 3 años de experiencia y distintos resultados con diversas personas. sesiones online y presenciales a domicilio o en

Me apasiona lo que hago y más a la hora de cambiar hábitos y vidas

Coach especializada en llevarte a tu máximo potencial y conseguir el físico ideal siempre cuidando la salud

Tu meta es mi misión. entrenemos juntos y construyamos una mejor versión de ti.

Entrenador personal entrenamiento funcional , fitness,wellness y acondicionamiento físico. entrenamiento a domicilio planes online y sesiones grupales

Native london speaker & fitness trainer - combining exercise to increase well-being & english conversational practice

Lic. en terapia física y rehabilitación enseña cómo ejercicios de propiocepción, biomecánica, psicomotricidad para recuperación de lesiones y/o prevención de las mismas.

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