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Connie
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- Entrenamiento personal
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- Estiramiento
Personal Trainer ISSA | Health Coach IIN | Entrenamiento online especializado para mujeres +30
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Recomendada
Connie un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Connie
Soy Connie, Personal Trainer ISSA y Health Coach IIN, especializada en acompañar a mujeres que quieren sentirse más fuertes, activas y saludables sin vivir a dieta ni pasar horas en el gimnasio. Mi enfoque combina entrenamiento, hábitos y bienestar para ayudarte a construir una rutina que realmente puedas mantener. Trabajo especialmente con mujeres +35 que quieren entrenar desde casa, mejorar su condición física, perder grasa y recuperar confianza en su cuerpo. Las sesiones son online, personalizadas y adaptadas a tu nivel, objetivos y realidad. No necesitas ser experta ni estar en forma para comenzar. Solo necesitas dar el primer paso.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Cada sesión se adapta a tu nivel, objetivos y disponibilidad. Trabajaremos fuerza, movilidad, condición física y hábitos que te ayuden a avanzar de manera sostenible. Puedes entrenar desde la comodidad de tu casa y recibir orientación personalizada durante el proceso. Si tu objetivo es perder grasa, ganar fuerza, mejorar tu condición física o simplemente volver a sentirte bien con tu cuerpo, construiremos un plan acorde a ti. Tu proceso no tiene que ser perfecto. Tiene que ser sostenible.
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Lo que más valoro de Connie es su cercanía y preocupación. No se trata solamente de hacer ejercicio, sino de aprender a incorporar hábitos saludables de una manera que puedas mantener. Su plataforma es excelente tiene mucha información, recetas ricas, he aprendido a hacer bien los ejercicios y al estar las clases grabadas las hago cuando más me acomoda. Ha sido un tremendo apoyo en mi vida mi profe así que gracias Coniii te recomiendo siempre!
Conocí a Connie a través de sus entrenamientos y me gustó mucho su forma de enseñar. Siempre estuvo pendiente de que realizara correctamente los ejercicios y adaptó el entrenamiento a mi nivel. Después me quedé entrenando en su propia plataforma y desde hace cinco meses ha sido genial poder haber llegado a ella, me sale muy acequible por lo que continuaré con ella, es muy dedicada. He mejorado mucho mis hábitos y estilo de vida. La mejooor!!!
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