El perfil de Jessica y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jessica
- Tarifa por hora $24
- Tiempo de respuesta 1h
$24/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Zumba
Profesora de educación física, acompañante terapéutico y bailarina. Experiencia con todos los niveles y edades, se ofrece trabajo personalizado atendiendo al pedido del alumno teniendo en cuenta prin
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Zumba
Lugar de clase
Sobre Jessica
Mi nombre es Jessica, tengo 33 años, hace unos cuantos años me recibí. Y amo la actividad física en todas sus formas, me parece muy importante para la vida incorporar cualquier actividad que nos permita estar en movimiento para cuidar de nuestro cuerpo y así tener una mejor calidad de vida.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me enfoco en lo que el alumno solicita. Estando atenta a lograr la mejor técnica posible, para que el resultado sea verdadero. Se busca la eficacia del ejercicio, atendiendo a las malas posturas y sobretodo a la salud del alumno para no lesionarse.
La clase comienza con una entrada en calor, podemos fusionarla con la música y hacerla divertida bailando. Luego diferentes ejercicios, con algunos elementos si los ubiera y sino sin ellos, para trabajar la zona deseada, y también un poquito de aeróbico buscando activar el sistema cardio respiratorio. Luego al finalizar la clase una buena elongación para relajar los músculos y volver a la calma.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $24
Paquetes por horas
- 5 hrs. $120
- 10 hrs. $240
Online
- $24/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
