1a clase gratis
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Sarah
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Zumba
Técnico en ejecución de programas deportivos del Sena y socia/profesora de un club deportivo y competitivo de voleibol
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Lugar de clase
Sobre Sarah
Desde pequeña soy amante de la actividad física, especialmente en el ámbito deportivo. He trabajado mi enfoque en esta área por casi 5 años y quiero compartir mi conocimiento y hacer ver a otras personas que la actividad física es de las mejores salidas a la mayoría de problemas y no hay que pagar un gimnasio para poder sacar el mayor potencial a tu cuerpo.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi trabajo se basa en adquirir buena condición física no estética donde se logra el enfoque de tu preferencia. Se logra a través de ejercicios de explosividad, fuerza y resistencia con una planeación a mediano y largo plazo. Un plus de mi trabajo es que el proceso es personalizado y si se enfrenta alguna lesión o molestia, tengo conocimiento en fisioterapia.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $332
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1660
- 10 hrs. $3320
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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Online
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