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Alejandro
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Sobre Alejandro
Me llamo Alejandro, tengo 26 años y desde el 2018 empecé a interesarme por el mundo del entrenamiento y comencé a formarme desde entonces, actualmente estoy realizando el Ciclo Superior de Dietética para poder combinar mis dos pasiones. Mi objetivo es poder ayudar a la mayor cantidad de personas con mis asesorías, tanto en el ámbito deportivo, como en la nutrición, ya que lo que más me motiva es ayudar a las personas a conseguir sus objetivos y enseñarles para que no caigan en todos los mitos que hay en redes sociales, en ese sentido mi deber es informarte para que tengas los datos correctos y puedas tomar las mejores decisiones.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Utilizo un programa avanzado donde se analiza la cantidad de estímulo muscular y estrés articular ocasionado en cada grupo muscular y en los diferentes tejidos que lo conforman, como sus tendones, articulaciones. Por otro lado, se puede realizar una adaptación en cuanto a la alimentación para calcular la cantidad óptima que debes consumir de calorías en base a tu objetivo. Tanto si buscas bajar de peso o eres una persona delgada que quiere conseguir kilos ganando masa muscular en el proceso, esta rutina es para ti.
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Tarifas
Tarifa por hora
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